Die richtige Sattelhöhe ist beim Fahrradfahren wirklich wichtig!
Sie hat einen großen Einfluss auf den Fahrkomfort, die Effizienz und das Verletzungsrisiko. Wenn der Sattel richtig eingestellt ist, sitzt man bequem auf dem Fahrrad, kann die Kraft optimal auf die Pedale übertragen und das Fahrrad besser kontrollieren. Wenn der Sattel zu niedrig ist, können Knieschmerzen auftreten und das Treten fällt schwer. Ist der Sattel hingegen zu hoch, können sich Muskeln verspannen und man fühlt sich unsicher.
Durch die individuelle Anpassung der Sattelhöhe werden die Belastungen auf Knie, Muskeln und Gewebe minimiert. Nimm dir die Zeit, um deinen Sattel richtig einzustellen, und genieße eine angenehme und effiziente Fahrt, ohne Verletzungsgefahr. Dein Körper wird es dir danken.
Wie du die Sattelhöhe berechnen & einstellen kannst, erklären wir in unserer Anleitung 😉
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