Yoga stellt uns eine Vielfalt an Mitteln und Werkzeugen zur Verfügung, die uns Wohlbefinden und Gesundheit schenken. Yoga schenkt Ihnen eine vertiefte Körperwahrnehmung. Mit Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden fördert Kraft, Stabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Konzentration.
Besuchen Sie uns im Yoga Studio Marlise in Biel/Bienne: https://yogamarlise.ch/
